先把問題從「某型應該做哪種職業」,改成「哪些工作條件讓我能穩定投入」。回想順手的任務:目標是否清楚、有多少自主、需要多少討論、期限如何安排?再觀察耗力的任務,確認問題來自內容、合作方式,還是目前的環境。

人格提供理解偏好的線索,職涯選擇仍要納入技能、興趣、經驗、收入與家庭責任。可以訪談目標職務的人,做一項小型試作,或先在原工作調整一個條件,取得實際回饋。同一特質能在不同領域發揮;清楚知道需要什麼支持,比用一個類型限制職業選項更有幫助。也把取得新能力的可能性留下來,不只看目前已熟悉的做法。

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