六大主宰領域是哪些？可以怎麼使用？

人格十四心座的六大主宰領域是自我、人際關係、工作、情緒、自我控制與人生哲學。它們分別引導你觀察自我看法與期待、相處中的信任和距離、面對分內之事的做法、情緒反應、行動與節制，以及生活準則與價值信念。

可以選一件最近很在意的事，分別問：我如何看待自己？與誰有關？責任是什麼？我有什麼感受？我如何做決定？哪個價值影響選擇？不必每次回答所有問題，先挑最有關的兩項。本站六類生活主題是閱讀分類，與原作六大主宰領域的用途不同；前者幫你找到文章，後者提供理解人格運作的角度。